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是伞形科芹属一年或二年生草本植物

时间:2019-04-24 17:56 来源:未知 作者:admin

  此刻医学研究表白,芹菜含有丰硕的纤维,可以或许刺激身体排毒,无效防治体内毒素累积所形成的各类疾病;芹菜中的芹菜苷、甘露醇和挥发油可以或许防治高血压、高血脂、糖尿病及小儿软骨病。

  芹菜有降血压感化,血压偏低者慎用。芹菜性凉质滑,脾胃虚寒、大便溏薄者不宜多食。

  芹菜又称香芹、旱芹、药芹,是伞形科芹属一年或二年生草本动物。芹菜可分为水芹、旱芹,又可分为本芹(中国类型)和洋芹(欧洲类型)。

  芹菜养分丰硕,每100克可食部门含水分约94克;卵白质约2.2克、碳水化合物4.5克、脂肪0.2克、炊事纤维1.2克、灰分1克、胡萝卜素340毫克。此外还含有芹菜苷、甘露醇等成分,是一种脆嫩而别有风味的香辛蔬菜。

  西医理论认为,芹菜性味甘、凉,无毒,入肺、胃、肝经,有清热凉血、健胃利血、清肠利便、健脑沉着、祛风润肺、利湿散热等功能。

  芹菜可以或许医治烦渴、崩漏带下、头重脚轻、霍乱、心下烦热、结核聚气、肝阳头昏、面红目赤等病症。

  制造方式:小黄瓜、美国芹菜和西红柿别离清洗清洁,切成小块,放到榨汁机中榨取汁液,然后在果汁中插手适量的温开水和蜂蜜,充实搅匀后即可饮用。

  芹菜汁还有降血糖感化。经常食用芹菜,能够中和尿酸和体内的酸性物质,对防止痛风有较好的结果。

  靓颜功能:此汁中含有丰硕的芫荽苷、绿原酸、甘露醇等成分,可以或许刺激消化系统,添加血液中的碱度,加快机体毒素的解除,调理体内水分的均衡, 能改变肤质使肌肤白净滑腻。

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